Těhotenství 🤰 prožívá každá žena jinak. Pro některé se jedná skutečně o nejkrásnější životní období. Pro další se jedná o devět měsíců, které je potřeba především přežít a přetrpět. Některé ženy v těhotenství nemohou na sex přestat myslet, jiné si nedovedou podobnou aktivitu ani představit. Sex v těhotenství je naprosto bezpečný a pro mnohé také extrémně příjemný. Jak na něj a proč byste se neměla trápit, pokud vás naopak ani trošku neláká?
Pokud máte bezproblémové těhotenství a chuť na sex – poslouchejte své tělo. Miminku se nic stát nemůže. V rizikovém těhotenství je to samozřejmě trošku jinak a jestli se můžete věnovat intimitám s partnerem posoudí váš lékař.
Nebojte se svůj sexuální život konzultovat s lékařem 🩺. Rozhodně se není za co stydět a zvlášť během rizikového těhotenství je důležité znát veškeré informace. Pokud vám lékař sex zakáže, ujistěte se, zda myslí pouze sex nebo veškerou erotickou stimulaci.
Za normálních okolností je sex nejen bezpečný, ale může být dokonce prospěšný jak pro vás, tak pro miminko.
Orgasmus totiž podporuje kardiovaskulární systém a lepší proudění krve. Do těla navíc vypouští uklidňující hormony, což má pozitivní vliv nejen na maminku, ale i rostoucí děťátko.
Zdravotní výhody už jsme nakousli. Co dalšího můžete od sexu v těhotenství očekávat?
Stejně jako ostatní aspekty těhotenství i sexuální prožitky jsou velmi individuální a nemusí být vždy pouze pozitivní.
Některé ženy mají působením hormonů a dalších faktorů vaginu méně těsnou, jiné naopak až příliš, což může vést při samotném pohlavním styku až k bolestivým pocitům.
V takovém případě doporučujeme delší předehru a použití šetrného lubrikačního gelu. Případně se můžete pohlavnímu styku úplně vyhnout a věnovat se místo tomu ostatním intimním hrátkám. Pokud trpíte větší bolestí, která nepřestává, nebojte se problém opět konzultovat s lékařem 🩺.
Sex v těhotenství má ale také další benefity:
Teď už se pojďme podívat na pozitiva, která sex v těhotenství má.
Zase jsme u těch hormonů a krevního oběhu. V bezproblémovém těhotenství se krevní oběh zvyšuje až o 50 % a tato krev 🩸 se nevyhýbá ani erotogenním zónám – vaše vulva, vagina a klitoris, ale třeba také bradavky a další erotogenní zóny se tak stávají výrazně citlivějšími, což může vést k naprosto skvělým sexuálním prožitkům.
S tím se váže také snadnější dosažení orgasmu. Některé ženy dokonce právě během těhotenství orgasmu dosáhnou poprvé v životě.
Během těhotenství můžete zažívat pocit „mokra“ v kalhotkách mnohem více než kdy dřív. To působí za prvé opět už mnohokrát zmíněné hormony, ale stojí za tím také zvýšená snaha těla v boji proti nepřátelským bakteriím.
Máte na sex v těhotenství chuť a schválení lékaře? Pak neváhejte a užijete si možná víc než kdy dřív.
Při vývoji děťátka v bříšku v dochází v ženském těle k obrovským změnám. Nejviditelnější je samozřejmě bříško, ale tělo se mění i zevnitř. Dochází k posunu orgánů a změně ve svalech pánevního dna, stejně tak má těhotenství vliv i na hormonální rovnováhu a mnohé další fyziologické procesy. Co od sexu v těhotenství očekávat v jednotlivých trimestrech?
Sex na začátku těhotenství je naprosto bezpečný. Jedinou záludností jsou „ranní“ nevolnosti, které často přetrvávají během celého dne a příliš chuti na intimní sbližování neprospívají. Dobrou zprávou však je, že trvají většinou nejdéle 14 týdnů a poté se hormony v těle lehce stabilizují a vy si můžete užívat, jak chcete.
První trimestr patří obecně k nejrizikovějšímu období z hlediska potratu, ale sexu se skutečně bát nemusíte. Miminko je bezpečně schované v děloze, kde mu žádné nebezpečí při pohlavním styku nehrozí.
Sex v prvním trimestru má oproti ostatním výhodu, že si ho můžete ještě užít v jakékoliv pozici, kterou máte nejraději a nic vás neomezuje. Proto, pokud máte na intimní hrátky chuť a náladu, vyhýbat se jim rozhodně nemusíte.
V druhém trimestru už budete mít bříško viditelnější, což vede k tomu, že si budete muset trochu pohrát a prozkoumat, co je vám příjemné a co už tolik ne. Opět platí, že jsou polohy v druhém trimestru velmi individuální.
Obecně však platí, že byste se měla vyhýbat všem polohám, u kterých dochází k tlaku na bříško. Takže ne takové, u kterých ležíte na břichu a úplně vhodná není ani misionářská poloha. Naopak taková poloha „lžiček“ může být právě tou perfektní, kterou hledáte.
Inspirujete se v článku nejlepší sexuální polohy.
Ve třetím trimestru může být sex trochu výzva. Velké bříško znepříjemňuje většinu poloh a mnoho žen se necítí příliš sexy. Také se s tímto obdobím pojí mnoho mýtu a obav.
Může sex ve třetím trimestru vyvolat předčasný porod? Přestože se často uvádí sex po termínu porodu jako babská rada k jeho vyvolání, předčasného porodu vlivem sexu se bát určitě nemusíte. Nejsou žádné důkazy na to, že by sex předčasný porod způsoboval.
Ve třetím trimestru se připravte také na to, že vám může z prsou vytékat mlezivo. Tělo se už připravuje na miminko tvorbou mléka, a to se může projevit právě při sexu. Rozhodně se není čeho obávat a jedná se o normální tělesnou funkci.
Stejně tak může po sexu docházet i k mírnému krvácení, ani v takovém případě se nemusíte obávat. Dochází k němu kvůli zvýšené citlivosti děložního čípku, přesto se nebojte zmínit o krvácení svému lékaři, minimálně proto, aby vás ujistil, že se nic neděje.
Během těhotenství si můžete dopřát i potěšení z análního sexu. V každém článku o análním sexu se zmiňujeme o tom, jak je důležitá správná hygiena i o nebezpečí sexu „ze zadečku do vaginy“. V těhotenství to platí dvojnásobě. Análního sexu se bát rozhodně nemusíte, je však důležité pečlivě dodržovat veškerá opatření, která zabrání přenosu bakterií ze zadečku do vaginy.
Jinak si můžete užívat, jak se vám jen zlíbí. To samé platí i pro orální sex.
Ne každá žena má v těhotenství na sex chuť a je to v pořádku. Velké bříško, zavodněné a nateklé tělo, bolesti kloubů a další doprovodné příznaky těhotenství mohou zkrátka znamenat, že na sex nemáte ani pomyšlení.
Nebojte. Je to normální a nejdůležitější je do ničeho se nenutit. Pokud přece jen chcete dopřát potěšení svému partnerovi, můžete zvážit použití erotických pomůcek pro muže, například s takovým masturbátorem mu můžete dopřát plné uspokojení, a to bez jakékoliv námahy. 😉