Recenze
Blog
Tipy
PoradnaJak správně používat menstruační kalíšek 👍
Menstruační kalíšek není na trhu s ženskými hygienickými pomůckami žádnou žhavou novinkou. Na českém trhu kalíšky najdete nejen u nás na Sexshopíku, ale také například v lékárnách či některých drogeriích. Tato pomůcka je velmi ekonomickým (i ekologickým) řešením a mnohým ženám jejich menstruaci 🩸 výrazně usnadňuje. Láká vás kalíšek zkusit? Pojďte si přečíst návod, jak ho správně používat, aby vám sloužil tak jak má.
Výběr menstruačního kalíšku
Menstruačních kalíšků je na trhu nepřeberné množství a každé ženě vyhovuje úplně jiný. To je možná jediná nevýhoda této pomůcky intimní hygieny. Pořizovací cena přece jen není nejnižší (pohybuje se v řádu stokorun) a ne všichni si mohou dovolit experimentálně pořídit několik značek a testovat, co právě jim vyhovuje.
Taková investice se však nakonec vyplatí, a i v případě, že vám nesedne hned první a investujete do více značek, peníze se vám v řádu měsíců (v závislosti na síle vaší menstruace) vrátí.
Základním rozdílem v menstruačních kalíšcích je jejich velikost a tvrdost.
Velikosti menstruačních kalíšků – jakou vybrat?
Jedním z velmi důležitých parametrů kalíšků je jejich velikost, potažmo objem. Většinou je na výběr z kalíšků o objemu 15 nebo 20 mililitrů. Některé značky se objemem trošku odlišují, ale velikosti bývají velmi podobné.
Jak zvolit správnou velikost?
Menší kalíšek (většinou ho najdete pod označením S) je vhodný především pro mladší dívky a ženy (do 30 let), které ještě nerodily, případně pro ženy s velmi slabou menstruací.
Větší kalíšek pak pro ostatní.
Při obvyklé síle menstruace by vám měl kalíšek sloužit až 12 hodin, aniž byste ho musela měnit.
Pokud tak máte slabší menstruaci a kalíšek zrovna nemůžete (nebo zapomenete) po 12 hodinách vyměnit, nic se neděje. V nejhorším případě může dojít k jeho protečení. Krev 🩸 v kalíšku není v kontaktu se vzduchem, takže nedochází k oxidaci a nevzniká žádný zápach ani zanesení potenciálně škodlivých bakterií.
V nabídce Sexshopíku najdete set menstruačních kalíšků, v němž jsou obě velikosti, což je super, protože při slabší menstruaci nebo v posledních dnech můžete pohodlně použít kalíšek menší, což může být některým ženám příjemnější.
Typ silikonu
Všechny menstruační kalíšky jsou vyrobené z lékařského silikonu. Přesto se od sebe liší, a to nejen designem, ale především tuhostí materiálu.
Většina žen, zvlášť méně zkušených, preferuje měkké kalíšky (které najdete v naší nabídce). Pár procent žen však může mít právě s měkkým silikonem problém a kalíšek se nerozevře, jak by měl, což vede k jeho protékání. Právě proto je důležité zkusit více typů a zjistit, který vyhovuje právě vám. Doporučujeme však začít s měkčí variantou, která většině ženám přináší maximální pohodlí, komfort a snadné použití.
První použití kalíšku
Menstruační kalíšek není příliš vhodné testovat v době mimo menstruaci 🩸. Sice na první pohled dává větší smysl zkusit jeho zavedení právě když nemenstruujete a někteří výrobci to dokonce, jenže to nemusí vzhledem ke změnám, k nimž ve vagíně během menstruace dochází, fungovat stejně. Kalíšek se vám nemusí podařit zavést vůbec, může to být nepříjemné, bolestivé a celkově vás od dalších pokusů odradit. Pokud si přece jen chcete první zavedení natrénovat předem, určitě použijte kapku lubrikačního gelu na vodní bázi. Ten může zavedení usnadnit a bude se vám hodit i při běžném používání kalíšku.
Proto je vhodné vyhradit si na jeho testování volný den právě během menstruace, kdy ho můžete v klidu doma zavést, vyndat a zkusit, jak vám to funguje. Pokud chcete první použití risknout v běžném provozu, volte spíše den slabší menstruace (abyste ho nemusela měnit v práci) a nezapomeňte si pro jistotu vzít i vložku, kdybyste zjistila, že jste ho například zavedla špatně nebo z jakéhokoliv jiného důvodu protéká.
Kalíšek před prvním použitím nezapomeňte ani sterilizovat. K tomu můžete použít speciální sterilizační tablety, obyčejný (vyřazený) hrnec a horkou 🌡️ vodu (nezapomeňte kalíšek včas vyndat, aby nedošlo k jeho poškození). Naprosto ideální možností je pak sterilizace pomocí sterilizačního pouzdra, horké vody a mikrovlnky.
Jak menstruační kalíšek používat?
Jakmile se naučíte kalíšek používat, je to naprostá hračka a o jiné menstruační pomůcce už možná nebudete chtít ani slyšet.
Kalíšek stačí přeložit, a to buď do tvaru „C” nebo „S” a vložit do vagíny. Na rozdíl od tamponu není nutné kalíšek zasouvat co nejhlouběji, žádoucí je naopak vložit ho spíše níže.
Kalíšek by se měl v pochvě otevřít. Že je správně zaveden můžete poznat pohmatem (přejeďte po jeho okraji a zkontrolujte, zda je plně otevřený), i stažením svalů pánevního dna, přičemž by se kalíšek neměl hýbat a vy byste ho neměla uvnitř nijak vnímat. Pokud cítíte nepříjemný tlak, možná je kalíšek zaveden špatně nebo máte příliš veliký.
Po zavedení kalíšku, na něj můžete úplně zapomenout až do času výměny, která nastává zpravidla po 8 až 12 hodinách – velmi však záleží na síle menstruace. Pokud ji máte velmi silnou, zkontrolujte ho raději dříve.
Jak o kalíšek pečovat?
Po vyjmutí stačí kalíšek opláchnout pod teplou tekoucí vodou 🌊 (ale v případě nouze, například na cestách stačí i otřít pomocí papírových kapesníků) a znovu vložit. Při zavedení i vyjmutí kalíšku je samozřejmě potřeba mít umyté, případně vydezinfikované ruce ✋. Pokud máte více kalíšků a je vám to tak příjemnější, samozřejmě můžete kalíšek po každém použití sterilizovat, ale není to nutné.
Po skončení cyklu kalíšek opět sterilizujte a přechovávejte v prodyšném sáčku.
Kdy menstruační kalíšek nepoužívat
Menstruační kalíšek není vhodné používat po gynekologickém zákroku, vaginálních zánětech, kvasinkových infekcích a dalších gynekologických potížích. V případě, že na záněty a jiné potíže trpíte často, poraďte se o vhodných menstruačních pomůckách se svým gynekologem 👩⚕️.
V ostatních případech je používání kalíšku naprosto bezpečné a mohou ho používat i dívky při své první menstruaci.
Některé menstruační kalíšky jsou bezpečné i k použití při pohlavním styku (nejedná se však o antikoncepční metodu!). Mnohem vhodnější jsou v takovém případě však menstruační houby nebo speciální tampony bez šňůrky, u kterých nehrozí, že by se při styku dostali příliš hluboko a nastal problém s jejich vyjmutím.
Co když nejde kalíšek vyndat?
V takovém případě je nejdůležitější uvolnění. Nepanikařte. Problém s vyndáním kalíšku může být způsoben přílišnou vlhkostí (klouže vám), nebo naopak velkým stažením svalů pánevního dna, k čemuž může dojít stresem (kalíšek nejde vyndat, to vás stresuje, podvědomě dojde ke stažení svalů a dostáváme se do začarovaného kruhu). V takovém případě opravdu není na místě panika ani návštěva gynekologa.
Uklidněte se, věnujte se jiné činnosti a za chvíli to zkuste znovu a určitě to zvládnete 🙂
Kalíšek a syndrom toxického šoku
Při použití kalíšku je velmi nepravděpodobné až nemožné setkat se s nebezpečným syndromem toxického šoku. Je vyroben z vysoce kvalitního lékařského silikonu, bez barviv, bělidel, parfémů nebo potenciálně škodlivých chemikálií. Kalíšek však vždy nakupujte z ověřených zdrojů a od ověřených výrobců. Vyhněte se úplně neznámým značkám i nákupům z Čínských či podezřelých e-shopů.
Menstruační kalíšek je naprosto skvělou a příjemnou pomůckou, která vám opravdu umožní na menstruaci zapomenout. Mnoho žen, které s jeho použitím jednou začaly, už si nedovede jinou metodu představit. Dejte kalíšku šanci i vy 👍– a konečně zapomeňte na nepohodlné vložky i tampony.
Mohlo by vás zajímat: Víte, jak na holení intimních partií?, Antikoncepce a její druhy, Sex během menstruace? Pořiďte si mořskou houbu, 5 otázek a odpovědí okolo menstruace
Autor: Market
Témata
AntikoncepceAnální kolíky recenzeAnální sexBradavkyCviky na pánevní dnoDilda recenzeEjakulace a vše kolem níErekceErekční kroužky recenzeG bodInkontinenceKlitorisLubrikační gely recenzeMasturbaceMasturbátory pro muže recenzeMenstruaceMisionářská polohaOrgasmusOrální sexPenisPoloha 69Poloha lžičkaPoloha na koníčkaPoloha zezaduProstataPánevní dnoSexuální polohySexuální pomůckySouložVaginaVenušiny kuličky recenzeVibrační vajíčka recenze 🥚Vibrátory recenze 🍌VideoŽenská ejakulaceErotické pomůckyErotické pomůcky pro ženuErotické pomůcky pro mužeErotické pomůcky pro páry