Patří knihy a sex k vašim největším koníčkům? Nebo se chcete zkrátka o sexualitě a sexuálním zdraví dozvědět informace, kterými omráčíte společnost na večírku, a ještě vám pomohou dosáhnout v posteli úžasných výsledků? Ať už tak nebo tak, přinášíme vám výběr knih, které vám přinesou spoustu prospěšných, zajímavých a občas i trochu bizarních informací.
Pojďme začít výjimečně trochu vážně. Bible vaginy od Americké gynekoložky Jennifer Gunterové by neměla v knihovně chybět žádné ženě. A tím myslíme opravdu žádné. O sexuálním zdraví a o tom, jak si sex zamilovat v každém období vašeho života, zjistíte v Bibli vagíny skutečně vše.
Tahle kniha není takové to klasické postelové počteníčko. Slouží spíše jako takový „návod na použití”, ve kterém můžete listovat vždy, když vás přepadne nejistota o tom, jestli vaše tělo funguje tak, jak fungovat má.
V Bibli vagíny se podrobně dozvíte o tom, jak vypadá normální menstruace, jaké bolesti jsou (ne)normální, zjistíte vše o vaginálním výtoku a o tom, co je běžné a co byste měla naopak řešit se svým gynekologem.
Kniha se dotýká také menopauzy, o které však Gunterová později napsala i samostatný Manifest menopauzy, který musíme doporučit také všem ženám, kterým se toto období blíží, nebo už do něj vstoupily.
Kniha se nevyhýbá ani tématům erotických pomůcek, lubrikačních gelů, análnímu sexu ani jiným záležitostem, které k ženskému tělu a sexualitě neodmyslitelně patří.
Pokud byste si měla letos koupit jen jednu jedinou knihu, Bible vagíny je rozhodně tou správnou volbou, která vám bude sloužit i mnoho nadcházejících let.
A teď zase trochu nevážně. Podivuhodnou historii sexu napsala historička Kate Listerová, která se zabývá především historií sexuality a sexuálních pracovnic (a pracovníků).
Přestože se Podivuhodná historie sexu nebere příliš vážně a čtení na veřejnosti bychom nedoporučili nejen kvůli hanbaté obálce, ale také pro riziko náhlých záchvatů smíchu, nejedná se čistě o veselé čtení.
Historie sexu je v určitých okamžicích brutální a při čtení budete děkovat za to, že jste se narodili ve správné době a na správném místě.
Pokud se chcete vzdělat, pobavit, zhrozit a mít v rukávu opravdu bohaté množství informací (ne)vhodných na každou společenskou událost, kde chcete ohromit svou bystrostí, Podivuhodná historie sexu je skvělá volba.
U historie ještě chvilku zůstaneme. Tentokrát v komiksové formě. Francouzský Sex komiks je (prozatím) dvoudílnou sérií od psychiatra Philippe Brenota, který se ve svých vědeckých publikacích zabývá právě lidskou sexualitou.
První díl série má přes 200 stran a jednotlivá témata jako je např. evoluční biologie, náboženství (ve vztahu k sexualitě), středověké a starověké mýty, stejně jako mýty, do kterých toto období zahalujeme dnes, vývoj antikoncepčních metod, panenství a další důležitá historická témata probírá až překvapivě do hloubky.
Probíranými tématy se Sex komiks velmi blíží Podivuhodné historii sexu, takže pokud vás tato (chvílemi opravdu děsivá) historie zajímá, je jen na vás, jaké formě dáte přednost.
Pojďme se od teorie a historie přesunout k praxi. Kniha holistické terapeutky, studentky samotného mistra zenu Osha a spisovatelky Diany Richardsonové dopodrobna vysvětluje praktiky (a benefity) pomalého milování, přenosu energií a samozřejmě zde nechybí inspirace tantrickým milováním, ač se přímo o návod k tantrickému sexu nejedná.
Ale návodů na to, jak správně proniknout do partnerky a jak si milování vychutnat skutečně vědomě a pomalu tu najdete mnoho ve velmi podrobné podobě.
Kniha Vědomé milování a celkový přístup Richardsonové k sexu má své mouchy, se kterými příliš nesouhlasíme, jako je například odmítavý postoj k orgasmu a vlažný přístup k antikoncepci a bezpečnému sexu.
Vědomé milování doporučujeme jako zajímavou inspiraci a pohled na pomalý přístup k sexu, který však není nutné (ani příliš vhodné) brát až moc doslova.
Pánové, závidíte ženám schopnost dosáhnout několikanásobného orgasmu? Máme pro vás dobrou zprávu. V knize Multiorgasmický muž se naučíte ovládat své tělo takovým způsobem, že ani pro vás nebudou vícenásobné orgasmy žádným tajemstvím.
Knihu napsal taoistický mistr Mantak Chia a naučí vás oddělovat ejakulaci od orgasmu, dechovým cvičením a tantrickým technikám, které vám pomohou otevřít nové sexuální obzory.
Přestože se kniha na první pohled tváří jako esoterická příručka, která vám poslouží možná tak jako zábavná záchodová literatura, opak je pravdou. Pokud chcete svůj sexuální život změnit k nepoznání, rozhodně jí dejte šanci. A pokud už nic jiného, alespoň se naučíte pár nových technik, které oživí vaši masturbaci i milování. ;)
Klub rozkoše je francouzskou literární novinkou, které jsou plné sociální sítě. A z dobrého důvodu. Moderní příručka pro každého moderního člověka, který chce působit rozkoš sobě i svým partnerům, je skvělým průvodcem sexualitou a sexuálním životem pro začátečníky i pokročilé. Dozvíte se vše o ženské i mužské anatomii, o tom, co je to přesně ten souhlas, o bezpečném sexu, a hlavně o tom, jak co nejlépe přinést rozkoš sobě, svému partnerovi, partnerce a každému, s kým se kdy budete milovat. To všechno je doplněné skvělými ilustracemi a grafickým zpracováním.
Ale pozor, Klub rozkoše rozhodně není nic pro stydlivky!
Známá britská sexuoložka Tracy Cox v tom má jasno. Chcete si užít ten úplně nejlepší sex vašeho života? Počkejte si na padesátku.
Nebudeme si nic nalhávat (a už jsme o tom psali i v našem předchozím článku), sex po padesátce má svá leckdy nepříjemná úskalí. Pokud se však vybavíte Manifestem menopauzy a k tomu si ještě přečtete Nejlepší sex začíná v 50 zjistíte, že se opravdu není čeho bát a skvělý sex si můžete užít bez ohledu na věk.
Kniha má skutečně skvělá hodnocení a pokud se vám tento věk blíží a nad svým sexuálním životem hůl lámat nehodláte, rozhodně by vám v knihovně chybět neměla.