Recenze
Blog
Tipy
PoradnaPředcházejte zánětům močového měchýře včas
Zánět močového měchýře či infekce močových cest je zvlášť pro ženy velmi častou zdravotní komplikací, která může být spojena i s nechráněným sexem. Jak se těmto problémům co nejspolehlivěji vyhnout?
Příznaky zánětu močových cest
Máte často pocit na močení, ale podaří se vám vytlačit jen pár kapek, a ještě to přitom šíleně pálí? Trápí vás bolesti a pálení podbřišku, křeče, zvýšené teploty a k tomu máte velmi tmavou moč, občas i s troškou krve? Pak se pravděpodobně jedná o infekci močových cest nebo zánět močového měchýře.
S tímto onemocněním se během svého života setká téměř každá žena. Zánět močových cest u mužů je poměrně vzácným onemocněním (ale o nic méně nepříjemným).
Čím to je?
Ženy mají oproti mužům výrazně kratší močovou trubici, takže bakterie mají větší problém dostat se do míst, kde dovedou napáchat tyto nepříjemné škody.
Za zánětem močového měchýře nejčastěji stojí bakterie Escherichia coli, která je běžnou součástí trávícího traktu. Pokud se však dostane do močových cest, je zaděláno na problém.
A tam se dostanou poměrně snadno – jednou z nejčastějších příčin je přitom právě sex.
Nejčastější příčiny zánětu močových cest
Jak už jsme zmínili, nejčastější příčinou zánětu močových cest je přenos bakterií Escherichia coli do močového ústrojí. V tom se poté množí a způsobí nepříjemné příznaky tohoto onemocnění.
Jak se bakterie do močového ústrojí dostanou?
Možností je několik:
- Přehnaná nebo naopak nedostatečná hygiena. Jak pravděpodobně víte, naše tělo je domovem velkého množství bakterií. Většina z nich při správné funkci tělo chrání před onemocněním, a to platí zvlášť pro nejcitlivější části. Pokud tak svou pochvu příliš často myjete a zvlášť tradičním mycím gelem, narušujete přirozené podmínky těchto „dobrých“ bakterií a ty nemají šanci bojovat proti těm, které na tato místa nepatří. Ideální je tak čistit svá intimní místa pouze vodou či intimní hygienou pro ženy.
- Špatné návyky na toaletě mohou vést k přenosu bakterií z konečníku právě do pochvy. Escherichia coli se právě v konečníku vyskytuje v největším množství a je tak velmi snadné tyto potvůrky přenést na místo, kam nepatří. Už maličké holčičky se učí, že se má utírat zepředu dozadu, ale ne každá má to štěstí, že ji to rodiče v dětství naučili, proto i tuto základní poučku zmiňujeme – může vás totiž během pár měsíců zbavit i chronických obtíží.
- Neprodyšné spodní prádlo nebo takové, které je vám příliš těsné, může tvořit podmínky, ve kterých se bakterie vesele množí. Proto je vhodné používat vždy bavlněné spodní prádlo ve vhodné velikosti. Ale nebojte, neznamená to, že se musíte vyhnout všem radovánkám například v koženkovém erotickém prádle. To na vás určitě nevydrží tak dlouho, aby mohlo problém způsobit.
- Zánětům prospívají i nevhodné potraviny zvlášť cukr může podpořit množení nevhodných bakterií, a naopak oslabit imunitu. Samozřejmě se svého oblíbeného zákusku vzdávat nemusíte, zvlášť pokud trpíte chronickými problémy se záněty, je vhodné zamyslet se nad skladbou stravy a alespoň trochu cukr a smažené omezit, a naopak přidat více vitamínů. S tím vám mohou pomoci i vhodné doplňky stravy.
- Časté zadržování moči právě při močení se močové cesty čistí a zbavují škodlivých bakterií. Proto je zadržování moči velmi nevhodné. Ale pozor, ani preventivní močení se příliš nevyplácí – i to může vést k problémům se zánětům či například k hyperaktivnímu močovému měchýři.
- Neopatrnost při sexu jednou z nejčastějších příčin zánětu močového měchýře je přenos bakterií během (nechráněného styku) a to i s dlouhodobým partnerem. Pojďme se podívat, jak rizikům přenosu předcházet.
Jak předcházet zánětu močových cest při sexu?
Při vášnivém sexu může často docházet k přenosu bakterií z konečníku do pochvy.
Jak předcházet problémům, které může sex v ženském těle napáchat?
Pomineme nesmyslné rady jako je abstinence, omezení střídání sexuálních partnerů (což často nemusí ani pomáhat – i v dlouhodobém vztahu může k přenosu bakterií dojít stejně snadno). Co však nevynecháme je doporučení použití kondomu.
Kondom samozřejmě riziko zánětu močových cest snižuje – zvlášť při zmíněném střídání partnerů, u kterých nevíte, zda si nenesou bakterie ještě od někoho jiného. Jako prevence zánětu močových cest může velmi dobře posloužit i v dlouhodobém exkluzivním vztahu. Dvojnásobně to platí při provozování análního sexu.
Jaká jsou další preventivní opatření, která vám pomohou předcházet zánětu močových cest?
Pojďme se nejprve podívat na klasiku.
Pokud provozujete s partnerem „vanilkové“ hrátky, při kterých nedochází k úmyslnému kontaktu s konečníkem, bakterie se stále mohou přenášet poměrně snadno. Přece jen je vzdálenost mezi pochvou a konečníkem minimální a k přenosu tak dojde jak nic a ničeho si přitom nemusíte ani všimnout.
Proto je dobré se po každém sexu vymočit. Proud moči vás bakterií v močovém ústrojí poměrně spolehlivě zbaví. Pomůže i sprcha, ideálně s použitím vhodného intimního přípravku, který obnoví vaše přirozené pH a pomůže tak „dobrým“ bakteriím bojovat proti těm, které v močových cestách nemají co dělat.
Prevence zánětu močových cest při análním sexu
Neopatrné chování v případě, že se věnujete análním hrátkám, je téměř jistotou, že si z příjemného večera odnesete nepříjemné následky.
Naštěstí i tomu se dá předcházet. Stačí se řídit několika základními radami.
Pokud si partner hraje s vaším zadečkem, před kontaktem s pochvou je vhodné použít dezinfekci, kterou můžete mít u postele a nemusíte kvůli mytí odbíhat do koupelny. Její použití je snadné stejně jako použití lubrikačního gelu, bez kterého se beztak při análních hrátkách neobejdete.
Pokud si chcete vyzkoušet všechny polohy a užít si penis v zadečku, ústech a vagině, a přitom se vyhnout problémům s močovými cestami, máte rovnou několik možností.
První je správné pořadí a anální sex zakomponovat až na konec. Ale komu se o tom chce ve víru vášní příliš přemýšlet?
Další možností je použití kondomu. Ten můžete buď použít při análním sexu, vaginálním průniku nebo pro jistotu v obou případech – ale ujistěte se, že pokaždé použijete kondom nový. S dlouhodobým partnerem stačí kondom nasadit jen při jedné variantě vašich hrátek, pokud si chcete být stoprocentně jistá, vyplatí se použít pokaždé.
Pokud jste si jako první užili anální sex, nezapomeňte se pro naprostou jistotu bezpečného sexu před výměnou kondomu opět vydezinfikovat.
Jestliže s análním sexem začínáte, nezapomeňte si přečíst náš článek Jak na anální sex, ve kterém se dozvíte vše o tom, jak tuto velmi příjemnou aktivitu provádět bezpečně pro maximální vzrušení a dosažení těch nejúžasnějších orgasmů.
Zánět močových cest a erotické pomůcky
Za přenosem infekcí – a to včetně těch kvasinkových – může být i nevhodné používání erotických pomůcek.
Zde platí v podstatě stejné zásady jako při análním sexu. Erotické pomůcky je před použitím důležité důkladně umýt a pokud si s nimi chcete hrát análně i vaginálně opět platí zásada kondomu či vyčištění před přesunem z konečníku do pochvy.
Na čištění opět můžete použít dezinfekční gely – ale pouze ty, které jsou na erotické pomůcky určené, jinak může dojít k jejich poškození.
Bezpečnost by při sexu měla být vždy na prvním místě. A to nejen z pohledu případného onemocnění kvasinkovou infekcí či zánětem močových cest. Nezapomínejte ani na to, že při veškerých aktivitách je nejdůležitější, abyste se oba s partnerem cítili co nejpříjemněji a nejbezpečněji. Jen tak si sexuálních hrátek – ať těch análních, klasických nebo třeba BDSM – vychutnáte skutečně naplno.
Autor: Market
Témata
AntikoncepceAnální kolíky recenzeAnální sexBradavkyCviky na pánevní dnoDilda recenzeEjakulace a vše kolem níErekceErekční kroužky recenzeG bodInkontinenceKlitorisLubrikační gely recenzeMasturbaceMasturbátory pro muže recenzeMenstruaceMisionářská polohaOrgasmusOrální sexPenisPoloha 69Poloha lžičkaPoloha na koníčkaPoloha zezaduProstataPánevní dnoSexuální polohySexuální pomůckySouložVaginaVenušiny kuličky recenzeVibrační vajíčka recenze 🥚Vibrátory recenze 🍌VideoŽenská ejakulaceErotické pomůckyErotické pomůcky pro ženuErotické pomůcky pro mužeErotické pomůcky pro páry