Pánevní dno

Posilování pánevního dna jako cesta k orgasmu

Pánevní dno se skládá ze tří vrstev svalů v oblasti pánve. Tato svalová skupina ovlivňuje ovládání střev a močového měchýře, ale také má vliv na funkci pohlavních orgánů a samozřejmě mají svůj efekt také na průběh těhotenství a především porodu. Svaly pánevního dna ve své ideální formě zabraňují úniku moči i stolice, kromě toho vám také mohou pomoci ke snadnému dosažení orgasmu i k celkové spokojenosti nejen v průběhu intimních chvilek. Oslabené pánevní dno může mít totiž negativní dopad také na bolesti zad v oblasti kříže a na celkovou fyzickou pohodu.

O posilování pánevního dna se píše téměř všude. Jedná se o činnost důležitou v každé fázi ženského života. Před otěhotněním se silným pánevním dnem budete dosahovat silnějších orgasmů a posílené pánevní dno může být dokonce také cestou, jak vaginální orgasmus vůbec poprvé zažít. Se silným pánevním dnem je i těhotenství a porod o něco jednodušší, navíc pomáhá předcházet zdravotním problémům, jako je například únik moči. Zkrátka a dobře, pokud byste se na svém těle měli věnovat pouze jediné svalové skupině, pánevní dno je jasná volba.V nejjednodušší variantě si vystačíte s pár jednoduchými cviky, které se dají provádět kdekoliv, ale proč si tuto důležitou činnost neudělat příjemnější? Venušiny kuličky správné velikosti dělají z posilování pánevního dna zábavu, kterou si můžete užít i s partnerem. Zajímavou možností jsou také elektrovibrátory, na kterých si můžete zvolit posilování pánevního dna pomocí kegelových cviků. Nebojte, nebolí to, naopak zažijete příjemné mravenčení v celém podbřišku. Však se sami přesvědčte v našich recenzích.

Mohlo by vás zajímat: Inkontinence, Cviky na pánevní dno, Venušiny kuličky recenze, Pánevní dno, Vagína


Recenze: Vibrační venušiny kuličky s dálkovým ovládáním Dorcel Love Balls

Publikováno: 21.února 2023 | Alpha
Recenze: Vibrační venušiny kuličky s dálkovým ovládáním Dorcel Love Balls

Popis kuliček sliboval velmi zajímavou věc – skvělé zážitky spojené s posilováním pánevního dna. Hm, to se může hodit! Navíc mám opravdu ráda věci s ovladačem. Jak si tedy kuličky při testování dopadly? Pojďme se na to podívat ➡️

Přečíst celý článek

Jak na posílení pánevního dna po porodu?

Publikováno: 21.září 2022 | Market
Jak na posílení pánevního dna po porodu?

O pánevním dnu už jsme toho napsali poměrně dost. V dnešním článku se budeme soustředit na čerstvé maminky, které často příznaky oslabeného pánevního dna trápí. Jak a kdy po porodu začít cvičit a čemu se v tomto období naopak vyhnout?

Přečíst celý článek

Jak vybrat Venušiny kuličky?

Publikováno: 15.května 2019 | Aktualizováno: 4.září 2022 | Market
Jak vybrat Venušiny kuličky?

Užijte si posilování pánevního dna s Venušinými kuličkami, které vám přinesou nejen lepší sexuální zážitek, ale také prevenci proti mnoha ženským obtížím. Jak Venušiny kuličky správně vybrat a jak je používat pro co nejlepší výsledky se dočtete zde.

Přečíst celý článek

Recenze: Venušiny kuličky Secret Intime Geisha

Publikováno: 20.dubna 2021 | Moro
Recenze: Venušiny kuličky Secret Intime Geisha

Venušiny kuličky Secret Intime Geisha představují novou generaci venušiných kuliček, které jsou měkčí a více stimulující, slouží k posílení svalů a také vzbudí vaše potěšení.

Přečíst celý článek

Video: Posilování pánevního dna a recenze Venušiných kuliček Je Joue Ami

Publikováno: 25.října 2020 | Market
Video: Posilování pánevního dna a recenze Venušiných kuliček Je Joue Ami

Co mají společného Kegelovy cviky a Venušiny kuličky? Pokud už chvíli náš magazín čtete, odpověď je vám jasná. Posilují pánevní dno. Hlavní rozdíly mezi oběma způsoby posilování vám ve svém videu prozradí Eliška.

Přečíst celý článek

Recenze: Posilovač pánevního dna Feeltoys Femmefit Pelvic

Publikováno: 28.srpna 2019 | Gumídci
Recenze: Posilovač pánevního dna Feeltoys Femmefit Pelvic

Máte problémy s pánevním dnem? Potřebujte ho posílít? Pak jsou tyto vaginální činky (6 ks) to pravé pro vás. Jsou vyrobeny z jemného neporézního silikonu a snadno se udržují. Každý kus má jinou hmotnost a poslouží začátečníkům i pokročilým.

Přečíst celý článek

Recenze: Elektro vibrátor Mystim Tickling Truman

Publikováno: 11.června 2019 | Gumídci
Recenze: Elektro vibrátor Mystim Tickling Truman

Tak tohle byla celkem jízda. Přestože máme raději hračky, které umí podráždit klitoris, Mystim Truman s ženou nevídaně zamával. Přestože jsme oba považovali elektrosex za něco pro takové ty zvrhlejší jedince, tenhle vibrátor nás oba vyvedl z omylu.

Přečíst celý článek

Recenze: Venušiny kuličky Svakom Nova

Publikováno:  2.května 2019 | CaMi
Recenze: Venušiny kuličky Svakom Nova

Venušiny kuličky Svakom Nova se skládají ze tří různých typů na dotek velice příjemných kuliček, které jsou určeny nejen pro vaše potěšení, ale také pro posílení pánevního dna. Vhodné pro ženy všech věkových kategorií i pro fitness úrovně.

Přečíst celý článek

Recenze: Posilování pánevního dna s kuličkami Dorcel Dual Balls

Publikováno: 11.února 2019 | Gumídci
Recenze: Posilování pánevního dna s kuličkami Dorcel Dual Balls

Venušiny kuličky sice nejsou přímo erotickou hračkou pro páry a slouží spíše jako zpevňovač pánevního dna, ale s trochou fantazie si i s nimi můžete užít spoustu zábavy. My jsme se s nimi rozhodně vyřádili.

Přečíst celý článek

Recenze: Venušiny kuličky Fun Factory Smartballs Duo - nenápadné potěšení

Publikováno: 21.ledna 2019 | Medvědovi
Recenze: Venušiny kuličky Fun Factory Smartballs Duo - nenápadné potěšení

Zamilovala jsem se do hraček Fun Factory. Nadchly mě promyšleným tvarem a kvalitou,“ píše nejedna recenzentka erotických pomůcek tohoto německého výrobce. Venušiny kuličky zaujmou jak svým tvarem, tak i sametově hebkým povrchem.

Přečíst celý článek